Бюджетное учреждение Омской области
Прошло очередное занятие психолога (Завьяловой Марины Николаевны) с социальными работниками, направленное на поддержание нормального психо-эмоционального состояния. Зеркало души - обычно так говорят про глаза, но зеркалом души вольно-невольно является всё лицо человека. Когда мы хмуримся или поджимаем губы, мы демонстрируем окружающим свои эмоции. Тот, кто находится в постоянном напряжении, выглядит старше своих лет, а ещё может производить впечатление угрюмого и враждебно настроенного к окружающим человека, что не допустимо в работе с людьми. Причём сам он об этом может даже не догадываться, ведь у него мышцы лица начинают сжиматься сами. Освоены упражнения для расслабления мышц лица, которые очень понравились участникам. После некоторой тренировки в расслаблении и закреплении соответствующих условно-рефлекторных связей со словесными формулировками удаётся легко расслабить все мимические мышцы. Завершилось занятие медитацией, которая наполнила участников жизненными силами и энергией.
